Salata od povrća s avokadom

Avokado se široko koristi za pripremu raznih jela i grickalica. Nije iznenađujuće, jer je avokado vrlo koristan visoki kalorijski voće. . Masti koje su dio ovog voća lako se apsorbiraju u tijelu i imaju blagotvoran učinak na njega.

Priprema biljne salate s avokadom apsolutno nije vremenski postupak, a za taj je trošak proizvoda minimalan. Pa, molim vas, vidjet ćete za tjedan dana.

Sastojci:

• Avokado - 3 kom.
• Rajčica - 2 kom.
• Češnjak - 2 zuba.
• Jogurt - 100 mg.
• Majoneza - 3 st. L.
• Limunov sok - 3 st. L.
• Cedar jednog limuna.
• Sol, tlo chili papar.
• Zelena salata ostavlja.
• Petroška - 1 grančica.

Kada pripremate salatu od povrća, očistite avokado i dodajte jelo vrlo posljednji zaokret, jer je njegova pulpa ima tendenciju da se nekne brzo. . U ekstremnim slučajevima, voćni ocat je prikladan.

Kuhanje:

1. Rajčice širi kriške i avokado - kriške. . .
2. Za recept za salatu s avokadom trebat će nam poseban umak koji se može kuhati samostalno. Da biste to učinili, kombinirajte majonezu s jogurtom i dodajte papar, sok od limuna i soli. Svi su dobro mješoviti. Avokado salata je spremna!
3. . . Jelo spremno!
4. .

S povrćem

Grejp i avokado

Samo s uljem

Salata od povrća s velikim jelom za doručak ili kao snack tijekom dana. .